ダイエット特集 第6弾

お菓子やさんの商品で、ダイエットするのは難しいですが…

カロリーを低く抑えたうえに、食べれないストレスを少しでも緩和出来るように

お菓子の高庄の、和菓子部門を紹介します

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高庄で扱っているのは、洋菓子、和菓子の両方ですが、

やはり、ダイエットと言えば、和菓子の方ですね 

ちなみに、みたらし団子は、1本約100~110カロリー

アンコの団子は少し多くて、1本 約130~150キロカロリー

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おせんべいは、1枚50~70キロカロリーくらいですね。

でも、市販のスナック菓子だと1袋 350~450キロカロリー

市販のドーナッツですと、250キロカロリーくらいですので

和菓子ですと、ストレス解消や、頑張った自分へのご褒美に、ピッタリかもです

無理せず、ストレスを溜めずに、楽しくダイエット出来たらいいのですね 

ちなみに本日20日から、大判焼き(お焼き)の販売を始めております

あんこ、クリーム、ゴマと3種類となっておりますので、ぜひご利用下さいませ

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